Главная » 2024 » Январь » 17 » Александра Бонина - Мастер-группа "Подтянутый живот 2.0" (2023) CAMRip
Александра Бонина - Мастер-группа "Подтянутый живот 2.0" (2023) CAMRip
00:30
Мастер-группа создана на основе моей авторской системы “Трехмерный баланс”, где мы сейчас подключаем СРАЗУ ЖЕ 3 сферы: Корректируем питание для детоксикации тела и устранения отечности, лишнего веса Выполняем специальные тренировки с акцентом на живот и талию вместе со спиной Постепенно вводим новые привычки, которые облегчают путь достижения более подтянутого живота
Для этой мастер-группы: За основу я взяла упражнения из групп по плоскому животу и женскому здоровью А рацион питания выстроила на основе группы по умному детоксу Привычки записаны специально для этой мастер-группы
Новую мастер-группу буду вести лично я!
Вас ждет: 10 целевых домашних тренировок с акцентом на живот и талию с постепенным усложнением готовый рацион сбалансированного питания для улучшения пищеварения и детоксикации организма Более 84 готовых рецептов с вариантами замены продуктов серия эфиров от автора на дополнительные темы улучшения здоровья
Информация о видео Название: Мастер-группа "Подтянутый живот 2.0" Автор: Александра Бонина Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
