Главная » 2021 » Июнь » 24 » Кирилл Ржаной - Курс осознанного расслабления (2021) CAMRip
Кирилл Ржаной - Курс осознанного расслабления (2021) CAMRip
20:12
Для кого курс: для желающих научиться простым практикам качественного расслабления тела и психики. Для тех, кто хочет понять, как самостоятельно можно сохранить ресурс организма на долгие годы. Также будет полезен тем, кто осознаёт, что живёт в хроническом стрессе и желает привнести в жизнь больше спокойствия и комфорта.
После прохождения курса: -Освоите 3 техники расслабления через концентрацию внимания. -Освоите метод активизации парасимпатики через дыхание. -Научитесь убирать хроническое напряжение с шеи и области между лопаток. -Изучите простой метод контроля эмоций. -Получите новые, ценные знания для здоровой, качественной жизни.
Информация о видео Название: Курс осознанного расслабления Автор: Кирилл Ржаной Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 1 час
