Главная » 2024 » Март » 27 » Суханова Елена - Дорожная карта стройности (2024) PCRec
Суханова Елена - Дорожная карта стройности (2024) PCRec
18:09
Наша задача будет встретиться с реальностью, объективными причинами почему вес «стоит». Для этого надо измерить всё, что измеряется и понять всё, что можно понять. Это очень крутой шанс разобраться с уравнением, где всё значения неизвестны, а результат нас не устраивает. Приглашаю. Курс яркий, местами дерзкий и агрессивный, честный, объективный, без рюшечек и бантиков. Там цифры, анализ, реальность, а не вот это вот всё.
Содержание: Мотивационный блок. Организация анализа показателей здоровья и сброса веса. Пищевой дневник и другие способы стыковки с реальностью. О дефицитах в нашем питании. Базовая нутрицевтическая поддержка. Детальная аналитика собранных показателей. Влияние сна на вес. Гипотиреоз. Метаболический синдром. Сдача комплекса анализов и их расшифровка с обратной связью (стоимость анализов 11 000 рублей, данный пункт не является обязательным). Инсулинорезистентность. Размер желудка и привычные порции. Лептинорезистентность. Стресс, СУН, кортизол. Психосоматика лишнего веса. Влияние микробиома на лишний вес.
Информация о видео Название: Дорожная карта стройности Автор: Суханова Елена Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 7 часов 30 мин
