Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

New Music Releases Week 01 of 2024 (2024)
New Music Releases Week 01 of 2024 (2024)

Winter Club Hits 2024 (2024)
Winter Club Hits 2024 (2024)

Булычев Кир - Витийствующий дьявол. Ваня + Даша = Любовь (Аудиокнига)
Булычев Кир - Витийствующий дьявол. Ваня + Даша = Любовь (Аудиокнига)

Грез Регина - Древний Рим. Имена удовольствий (Аудиокнига)
Грез Регина - Древний Рим. Имена удовольствий (Аудиокнига)

Fiesta Ochentera (2024)
Fiesta Ochentera (2024)


Главная » 2024 » Январь » 11 » Мария Минакова - Работа с импульсивным поведением и самоконтролем (2023) PCRec

Мария Минакова - Работа с импульсивным поведением и самоконтролем (2023) PCRec

21:15

Импульсивное поведение – это спонтанные и необдуманные действия, которые человек совершает под влиянием сильных эмоций или желаний. А самоконтроль – это способность управлять этими импульсами, принимать рациональные решения и действовать в соответствии со своими ценностями.

На самом деле импульсивное поведение вполне может быть полезным в некоторых ситуациях. Например, тогда, когда требуется быстрая реакция или творческий подход. Но чаще всего оно приводит человека к негативным последствиям - стрессу, конфликтам, нарушениям закона, зависимостям. Даже попытки суицида зачастую - результат импульсивных действий. И человеку явно нужна помощь психолога.

Но как помочь, если для применения психологических техник и приемов нужно в моменте ОСТАНОВИТЬСЯ, а остановиться-то как раз человек и не может? Эта проблема вполне решаема, и на вебинаре я дам вам даже не одно, а несколько решений.

На вебинаре Вы за 4 часа:
-Узнаете о причинах и механизмах импульсивного поведения, его влиянии на личность и взаимоотношения с миром.
-Освоите эффективные методы диагностики и коррекции импульсивности как у клиентов, так и у себя.
-Сможете результативно и за небольшие сроки обучать клиентов развивать самоконтроль и саморегуляцию.
-Познакомитесь с опытом коллег в применении различных техник работы с импульсивностью.
-Поможете клиентам находить баланс между спонтанностью и рациональностью в принятии решений и действиях.
-Получите наиболее ценные и работающие упражнения, практики и авторские техники, которые точно понадобятся вам в работе.
-Познакомитесь с интересными случаями клиентов.
-БОНУС! Обретете уверенность в профессиональных и личных возможностях контролировать свои нежелательные импульсы.

Методики работы с импульсивным поведением и самоконтролем:
-Метафорическая техника "Езда на красный свет" (М.Минакова).
-Прием "Шкала импульсивности".
-Пластилиновая техника "Объединение" (М.Минакова).
-Сказка в работе с импульсивностью.
-Прием "С-Т-О-П".
-Трансовая техника "Искушение" (М.Минакова).
-Упражнение "Штрихи и линии" (М.Минакова)
-Работа с импульсивным поведением и самоконтролем с помощью МАК (М.Минакова)
-Релаксационное упражнение "Путешествие на облаке" (М.Минакова)
-Техника "Замедление импульсивности"
-Техника "Планирование реакции"
-Метод "Анализ поведенческой цепочки"
-Техника "Животные якоря" (М.Минакова)
-Копинг-карточки в работе с импульсивным поведением
-Проективная методика "Вулкан"
-Быстрые приемы самопомощи для импульсивного клиента
-Телесное упражнение "Движение под водой" (М.Минакова)
-Техника "Дыхание огнем"
-Упражнение DBT "Парадокс"
-И др.

Информация о видео
Название: Работа с импульсивным поведением и самоконтролем
Автор: Мария Минакова
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 4 часа 47 мин

Файл
Формат: MP4/pptx/pdf/docx
Видео: AVC, 1900x772, ~478 Kbps
Аудио: AAC, 318 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.76 Gb



Скачать Мария Минакова - Работа с импульсивным поведением и самоконтролем (2023) Вебинар


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Работа с импульсивным, поведением и самоконтролем, Мария Минакова

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Мария Минакова - Работа с импульсивным поведением и самоконтролем (2023) PCRec"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Hаpкоман под кайфом сидит дома. звонок в двеpь.
- Кто там?
- Я!
- Я?!?! Да ты гонишь!

Новое на сайте
Миллер Станислав - Черновед. Свежая кр...
Ода Ли - В пепел (Аудиокнига)
Шервинская Александра - Если хочешь, о...
Берг Александра - Мой бывший Дракон (А...
Корр Кристина - Изгнанница на проклято...
Форст Мира - Встретимся в Блэгхолле (А...
Алексеева Анна, Краш Деймон - Брачные...
Алексеева Анна, Краш Деймон - Брачные...
Коняева Ирина - Мой сводный дракон (Ау...
Любушкин Алексей - Лед и Пламя (Аудиок...
Любушкин Алексей - Наследие Дракона (А...
Любушкин Алексей - Дитя Смутного Време...
Шкенёв Сергей - Цесаревич Вася (Аудиок...
Ода Ли - В пепел. Академия (Аудиокнига...
Осадчук Алексей - Последняя жизнь. Узы...
Соломенный Илья - Сумеречный охотник (...

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024