Главная » 2024 » Январь » 6 » Александр Шопен - Будь здоров – курс ментального и физического здоровья (2023) WEBRip
Александр Шопен - Будь здоров – курс ментального и физического здоровья (2023) WEBRip
15:16
Человек поймет какие упражнения ему нужно делать при возникновении любой боли или проблеме. Человек заметно улучшит качество сна, появится энергия по утрам. Человек получит полный алгоритм работы с любым стрессом без психотерапии. Научится помогать себе в стрессовый момент. Узнает как понизить стресс там, где не надо и как его повысить там, где надо.
Программа курса. Модуль 1. Когда стоит обращаться к врачу? Модуль 2. Боль Модуль 3. Нервы и суставы Модуль 4. Осанка Модуль 5. Как конструировать упражнения Модуль 6. Гормоны Модуль 7. Питание Модуль 8. Сон Модуль 9. Качество кожи Модуль 10. Работа со стрессом Модуль 11. Эстетика Модуль 12. Привычки Модуль 13. Качество жизни
Информация о видео Название: Будь здоров – курс ментального и физического здоровья Автор: Александр Шопен Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
К "Александр Шопен - Будь здоров – курс ментального и физического здоровья (2023) WEBRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
У психиатра. - Доктор,..гав.. мне кажется,.. гав-гав.. что я собака! - Тэкс! Ложитесь на кушетку, я вас осмотрю! - Что вы...гав..мне нельзя на мебель.. гав-гав..!!!
