Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Funk Outta Here (2024)
Funk Outta Here (2024)

Country Rocks (2024)
Country Rocks (2024)

Булаев Вадим - Про Иванова, Швеца и прикладную бесологию # 4 (Аудиокнига)
Булаев Вадим - Про Иванова, Швеца и прикладную бесологию # 4 (Аудиокнига)

Лунина Катерина - Дракон и его рыжее наказание (Аудиокнига)
Лунина Катерина - Дракон и его рыжее наказание (Аудиокнига)

Brain Food (2024)
Brain Food (2024)


Главная » 2023 » Октябрь » 23 » Марина Осокина - Энергия женского таза [Rehab.Yoga] (2023) CAMRip

Марина Осокина - Энергия женского таза [Rehab.Yoga] (2023) CAMRip

14:54

Курс направлен на улучшение кровообращения в области таза. Особенно полезными упражнения будут для тех, у кого есть застойные явления в области таза, варикозное расширение вен, геморрой, хронические тазовые боли. Упражнения курса входят в обязательный алгоритм восстановления мышц тазового дна.

Что входит в курс и как заниматься?
Курс состоит из трёх уроков и рассчитан на 1 месяц.

Каждый урок является прогрессией предыдущего. Пожалуйста, осваивайте упражнения в заданной последовательности! Каждый урок необходимо выполнять каждый день в течение недели. Затем, на 2-ой неделе, переходите ко второму уроку. Нельзя делать упражнения во время менструации! Таким образом, вы занимаетесь месяц, с остановкой в дни месячных.

Заниматься можно в любое время дня, желательно ДО еды. После последнего приема пищи должно пройти от 2 до 4 часов. Старайтесь не пить много воды до или во время занятия, если чувствуете жажду, пейте маленькими глотками. После занятия ограничений в приеме жидкости и пищи нет.

Для кого?
Данный курс нужен всем женщинам, и мужчинам, кстати, тоже, но большинство мужчин вряд ли будут делать плавные круговые движения тазом… Или точно в этом не сознаются.

Информация о видео
Название: Энергия женского таза
Автор: Марина Осокина
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час 55 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1042 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 985 Mb



Скачать Марина Осокина - Энергия женского таза [Rehab.Yoga] (2023) Мастер-класс


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Энергия женского таза, Марина Осокина

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Марина Осокина - Энергия женского таза [Rehab.Yoga] (2023) CAMRip"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Учитель:
- Кто знает, сколькха будэт тpижди тpи? Пэтpов!
- Девять!
- Садысь, два! Иванов!
- Девять...
- Садысь, два! Гоги!
- Сэм, учытель!
- Да, гдэ-то так - сэм-восэм...

Новое на сайте
Пока, к сожалению, ничего нет

Наша статистика

Присутствуют: 3
Неизвестных: 3
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024