Главная » 2023 » Август » 18 » Мария Сочилкина - Ферментация урожая (Ferment in Wonderland) (2023) CAMRip
Мария Сочилкина - Ферментация урожая (Ferment in Wonderland) (2023) CAMRip
16:01
Топовые аппетитные ферментированные закуски с интересным сложным вкусом… которые приготовит даже ребёнок!
На курсе вы научитесь: Просто и быстро ферментировать овощи разными способами Надолго сохранять урожай в виде полезных питательных закусок Готовить витаминные закуски, которые нужно «просто достать из холодильника» Делать вкусные и полезные заготовки без уксуса - не маринование! Создавать комбинированные гарниры к вашей тарелке «как в ресторане» Ферментировать овощи правильно с колоссальной пользой для микробиома
Вы улучшите своё здоровье, потому что ферментированные продукты: уже «переварены» бактериями и легко усваиваются организмом улучшают пищеварение из-за содержания органических кислот и ферментов допереваривают остатки пищи в кишечнике, и никакой тяжести после еды служат источником витаминов, биодоступных минералов и клетчатки!
Забудете о «еде на бегу» и сможете быстро создавать потрясающие по нутриентной ценности тарелки для всей семьи! Рецепты построены по принципу дикой ферментации. Культуры для курса не нужны!
Овощные хиты курса: кабачок баклажан огурец томат морковь чеснок картофель и батат тыква сливы и многие другие
Информация о видео Название: Ферментация урожая (Ferment in Wonderland) Автор: Мария Сочилкина Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
