Главная » 2023 » Февраль » 6 » Контемпорари: основы, методика, техника: 3 месяца (2021) CAMRip
Контемпорари: основы, методика, техника: 3 месяца (2021) CAMRip
22:18
Для кого: Новичок. Хотите научиться танцевать контемпорари. Педагог или руководитель коллектива. Вам нужна методика преподавания и новый опыт. Танцовщик в других стилях. Хотите освоить новое направление. Подготовиться. Вам предстоит поступление или прохождение интенсивной программы по современному танцу и вы хотите подготовить себя физически и технически.
1 месяц. Физическая подготовка. Основы обучения: Основные положения корпуса, подвижность позвоночника, тазобедренные суставы, баланс, артикуляция кистей рук и стоп Roll Up/Roll Down, Swing, упражнения на пресс Правило мизинца, разворот тазобедренных суставов, перенос веса, Releve, растяжка Изоляция грудного отдела, Flat Back, перенос веса и работа стоп Подготовка к вращениям, комбинация, кросс, прыжки Rond, Adagio, батманы, подготовка к стойке и стойка на руках Спирали, уход в пол, комбинация Упражнение на координацию, Adajio Alvin Aily, вращение с координацией, комбинация.
2 месяц. Погружение в технику. Методика преподавания Введение и разогрев партер Вертикальный разогрев Статическая растяжка Динамическая растяжка Силовой комплекс плечевой пояс Силовой комплекс (корпус и продвинутый разогрев) Анатомия движения (практический блок) Импровизация Работа со стеной Стойки на руках Обратное движение: реверс Прыжки, игры с мячом Бег, скорость Репертуар
3 месяц. Техника движения и построение урока в Contemporary танце: качества и приемы движения, лексика и комбинации, структуры технических и исследовательских уроков. Свинг Продолженное движение (Continuous movement) Спирали Импульс Импакт Дроп Rebounce Большая техническая комбинация на качества движения
Информация о видео Название: Контемпорари: основы, методика, техника: 3 месяца Автор: Татьяна Тарабанова Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1280x720, ~1535 Kbps Аудио: AAC, 256 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 7.9 Gb
Скачать Контемпорари: основы, методика, техника: 3 месяца (2021) Видеокурс
