Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

L'âme Immortelle - In tiefem Fall (2022)
L'âme Immortelle - In tiefem Fall (2022)

Dagtum - Revered Decadence (2021)
Dagtum - Revered Decadence (2021)

WestSide Cartel - The OG Album (2021)
WestSide Cartel - The OG Album (2021)

North Posse - PARIS ROBBERY (2021)
North Posse - PARIS ROBBERY (2021)

L.Bone - Bill Da Beast Vol. II (2021)
L.Bone - Bill Da Beast Vol. II (2021)


Главная » 2022 » Май » 19 » Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (2022) CAMRip

Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (2022) CAMRip

16:35

Данный домашний курс подойдет людям с болями в спине (протрузии, грыжи, сколиоз, остеохондроз, гиперлордоз, кифоз) и с диастазом до 2,5см. В тренировках будет 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый!

В тренировках будет 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый!
В тренировках будет проработка каждый мышечной группы с акцентом на ягодицы!
В курсе будет 4 силовые тренировки с резинками + 1 круговая на время
Для этого домашнего курса понадобится инвентарь:
Набор фитнес резинок и 2 гантели по 1-2кг (можно заменить на утяжелители или бутылки с водой)

Курс включает:
✓ 20 авторских видео тренировок
✓ Полнометражную видео разминку
✓ Полнометражные авторские видео комплексы лфк-растяжки для спины (при кифозе, гиперлордозе, сколиозе, остеохондрозе и т.п.), шейного отдела и стоп
✓ Полнометражную видео растяжку для ног
✓ Видео рецепты завтраков, пп вкусняшек и горячих блюд
✓ Обучающие видео уроки про спорт , правильное питание и уход за телом
✓ Сборник рецептов классический пп (более 130 рецептов)
✓ Сборник рецептов для вегетарианцев (более 60 рецептов)
✓ Продуктовую корзину пп
✓ Шпаргалку «секреты похудения» с ответами на самые популярные вопросы про спорт и питание (более 140стр)
✓ Чек лист по замерам
✓ Трекер полезных привычек
✓ Индивидуальный расчёт кбжу на похудение и поддержание веса
✓ Плей лист с треками для тренировок

Информация о видео
Название: Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков)
Автор: Елена Самойлова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/MKV/PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~876 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер архива: 231 Mb (Курс весит 13.5 Гб, залит на cloud.mail, ссылка внутри архива)



Скачать Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (2022) Видеокурс


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Фитнес-резинки, курс, Жиросжигание

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (2022) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Дочка, кто этот молодой человек, который целовал тебя вчера
вечером?
- А в котором часу, папочка?

Новое на сайте
Формула Джо Диспенза - Полный доступ (...
Серия - «Русская биографическая серия»...
Книжная серия - «Австрийская библиотек...
Книжная серия - Мастера ужасов в 36 кн...
Калинин Даниил - Игра не для всех. Кры...
Миофасциальный релиз тренировки дома (...
Шаталова Валерия - Золотые нити. Огонь...
Микросервисная архитектура (2022) PCRe...
Курс по пошиву постельного белья: Базо...
Привычки: Фундамент - Biomachine (2022...
Как скупать имущество должников со ски...
«Ракурс» - экспертное продвижение сайт...
ProТело: Для дома. Набор мышечной масс...

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2022