Главная » 2021 » Январь » 18 » Антон Шапочка - Космос Внутри Нас. V.2021 + Бонус (2021) CAMRip
Антон Шапочка - Космос Внутри Нас. V.2021 + Бонус (2021) CAMRip
15:11
Совместим странные упражнения для мозга с эффективными упражнениями для тела!
За эти 6 занятий ты сделаешь: #Важный блок из серии ПОДГОТОВКИ и ТОНКОЙ НАСТРОЙКИ ТЕЛА К ТРЕНИРОВКЕ! #Полноценную ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ! И не одну!!! Ты давно просил об этом. #Шлифанем все упражнениями для снятия напряжения и улучшения восстановления своей нервной системы и тела! -Все самое лучше за прошедший год в одном марафоне.
Что это даст? -Ты сможешь минимизировать ущерб для своего тела после новогоднего гастро марафона. -“Улучшайзинг” своего тела, выполнив несколько функциональных тренировок. Поработаешь с мышцами живота, ягодиц, бедер и рук -Попрощаешься с отеками лица и тела, через улучшение работы лимфотической системы. -Получишь Заряд хорошего настроения, через специальные упражнения из серии #нейрохакинг -Поработаем в стиле “экстренного восстановления” после “праздников” в формате “ленивого фитнеса” -20-30 минут кайфа и умного тренинга, которые ты посвятишь себе любимому
+ Бонус: Тренер нового поколения. Функциональный тренинг через призму неврологии -Если вы хотите обладать действительно СИЛЬНЫМ инструментом, который будет работать максимально эффективно и быстро, тогда советую обратить внимание именно на этот вебинар. Разберем как совмещать неврологический подход с функциональным и силовым тренингом, для достижения НАИЛУЧШИХ результатов своих клиентов. Это возможность совместить умный подход к тренировке тела с передовыми протоколами работы.
За эти 3 часа мы с вами успеем: — Разобрать важные моменты про которые многие забывают. — 4 важнейшие зоны активации — работа с вестибулярным аппаратом в функциональном тренинге — новые подходы в работе с НейроМиоФасциальной системой и системой гидродинамики — концепция тренировки движений и мышечных цепей — важные тренировочные протоколы — как лучше заканчивать любую тренировку
Информация о видео Название: Космос Внутри Нас. V.2021 + Бонус Автор: Антон Шапочка Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~6 часов
![[Basebody] Мышцы в йоге + Методичка курса (Ксения Шатская, Павел Родионов) (2022) CAMRip](/_nw/1788/27626865.jpg)
