Главная » 2020 » Ноябрь » 1 » Морозов Артем - Базовый воркаут - V3 (2020) HD
Морозов Артем - Базовый воркаут - V3 (2020) HD
19:57
Если ты хочешь построить себе подкаченное и эстетичное тело без риска получения травм и перетренированности, даже если сейчас у тебя нет никаких знаний и навыков в занятиях с собственным весом, то этот курс для тебя!
Что внутри? - Более 80 видео с описанием техники упражнений - Упражнения разделены на 3 группы мышц: тянущие, толкающие, мышцы кора - 4 тренировочных уровня для каждой из трёх групп мышц - Максимально удобная и понятная система навигации - Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонами - Ты получаешь полноценную программу тренировок, которая подходит для атлетов начинающего и среднего уровня.
Информация о видео Название: Базовый воркаут - V3 Автор: Морозов Артем Год выхода: 2020 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MPEG-4, pdf Видео: AVC, 1920x1080, ~8382 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 5.48 Gb
