Книга написана мастером спорта Н.Г. Цедом и мастером спорта В.И. Андрейчуком, призером всесоюзных и республиканских соревнований по самбо и дзюдо, одним из авторов учебника "Рукопашный Бой". В книге рассматриваются физические упражнения Боевых видов Искусств Восточных Единоборств; описываются принципы приемов и действий; содержатся рекомендации, с чего и как начинать занятия. Адресована широкому кругу читателей, всем, кто хочет научиться владеть своим телом на уровне разумной самообороны, следить за своим здоровьем. Будет полезна преподавателям физкультуры, тренерам, спортсменам.
Название: Первый шаг к кунг-фу Автор: Цед Н.Г. Язык: Русский Издательство: Л.: Государственный институт физической культуры им. П. Ф. Лесгафта Жанр: Боевые искусства Год выхода: 1990 Формат: pdf Страниц: 78 (сдвоенные) Размер: 10 Mb
К "Цед Н.Г. - Первый шаг к кунг-фу" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
На экзамене студент не знает ответа ни на один вопрос. Потерявший терпение профессор начинает орать: - Да ведь вы же осел! (Обращаясь к одному из ассистентов) Принесите мне, пожалуйста, охапку сена! Студент: - А мне чашечку кофе, пожалуйста.
