Главная » 2023»Февраль»22 » Станислав Сущев - Здоровый позвоночник и основы дыхания (2023) CAMRip
Станислав Сущев - Здоровый позвоночник и основы дыхания (2023) CAMRip
17:54
Видеокурс для оздоровления позвоночника и внутренних органов при помощи восточных дыхательных техник.
-Гибкая спина, ясный ум и легкость в теле через работу с позвоночником и дыханием -Исправите осанку и раскроете грудную клетку - задышите полной грудью -Избавитесь от отеков на лице и теле -Научитесь снимать стресс за 2 минуты -Освободитесь от торчащего животика без диет -Восстановите нормальное дыхание после вирусных заболеваний -Забудете про одышку, упадок сил и хроническую усталость
Результат выполнения комплекса: крепкое здоровье, подвижность позвоночника и суставов, море энергии!
Как устроен видео-курс. -Разминку -Разбор техники выполнения упражнений -Подробное объяснение техники выполнения -Техники самостоятельной работы с триггерными точками -Возможные ошибки -Облегченные варианты упражнений -Тренировка недели - включай и занимайся
Информация о видео Название: Здоровый позвоночник и основы дыхания Автор: Станислав Сущев Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 3 часа 20 мин
