В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге известного нейробиолога и автора бестселлеров о природе возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью. Книга предназначена для широкого круга читателей. На русском языке публикуется впервые.
Название: Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога Автор: Дэниел Левитин Язык: Русский Издательство: МИФ Жанр: Здоровье Год выхода: 2021 Формат: fb2, rtf Страниц: 800, с ил. Размер: 11 Мб
