Главная » 2022 » Декабрь » 28 » Александра Кибзий: Таз и тазобедренные суставы (2022) CAMRip
Александра Кибзий: Таз и тазобедренные суставы (2022) CAMRip
14:35
Тема здоровья таза и тазобедренных является одной из самых актуальных, так как в мире явный тренд на сидячий образ жизни и уменьшение здоровой двигательной активности.
Область таза и тазобедренных суставов первой страдает от того, что мы много и долго сидим. Ткани в этой области становятся более жесткими, вы начинаете чувствовать напряжение в бедрах, крестце, тазу, в зоне тазового дна
Суставы не работают в рамках диапазона, что приводит со временем к ограничению подвижности, воспалениям, изменениям как мягких тканях, так и в костных структурах
Этот курс для Вас если: -чувствуете скованность в зоне таза и ТБС -хотите увеличить гибкость ног и почувствовать свободу в зоне таза -ощущаете дискомфорт в крестце -при ходьбе быстро устаете -долго сидите в течение дня -хотите сохранить надолго здоровье органов малого таза и ТБС -планируете беременность -хотите подготовиться к курсу ТАЗОВОЕ ДНО 360 и взять от него максимум: избавиться от подтекания, боли до и во время месячных, вагинального метеоризма, улучшить либидо -вы тренер и хотите освоить современный материал на языке клиентов
Информация о видео Название: Таз и тазобедренные суставы Автор: Александра Кибзий Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
