Вместо диет и 1000 БАДов: научись приемам самомассажа и специальным упражнениям восстанавливающим работу ЖКТ. Самые простые, эффективные и безопасные упражнения и приёмы, проверенные многолетней практикой.
Программа курса: -Этот комплекс упражнений подходит почти для всех. Мы будем поэтапно разучивать правильную технику, -Исключение: острые состояния, онкология.
В программе: -мягкие упражнения для улучшения ЖКТ, -нетривиальные рекомендации по дополнительным мерам улучшающим работу ЖКТ, -пошаговый план работы с ЖКТ на месяц. -комплекс на каждый день, -доп. рекомендации
Информация о видео Название: Гимнастика для здоровья живота Автор: Лидия Величко Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~1 час
