Главная » 2021 » Июль » 6 » Антон Шапочка - Магия тела. Ноги и тазовое дно (2021) CAMRip
Антон Шапочка - Магия тела. Ноги и тазовое дно (2021) CAMRip
23:04
Каждое занятие – отдельная экспедиция и отдельная взаимосвязь в нашем теле. В этом марафоне, кроме ленивых практик я добавил много движения. Стандартные упражнения в новой трактовке!
Новички, смогут произвести улучшайзинг своего тела и всего за 5 занятий значительно “тюнинговать” себя: * Будем улучшать лимфодренаж! * Прокачаем ягодицы * Сделаем профилактику застоя в области малого таза и улучшение функции мышц тазового дна!
Подготовленным удастся выйти на новые показатели в своих тренировках: * Значительно уменьшить болевые ощущения после своих тренировок в теле в целом и в ногах в частности * По другому ощутить свое тело и мышцы * Улучшить двигательные навыки
Я помогу сделать ваши ноги более спортивными и здоровыми, не выходя из дома. Всего 15 минут в день (самая долгая тренировка - 26 минут)
Информация о видео Название: Магия тела. Ноги и тазовое дно Автор: Антон Шапочка Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 01:58:33
К "Антон Шапочка - Магия тела. Ноги и тазовое дно (2021) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Окружили ковбоя индейцы. Кричат: Сдавайся! А у того только один патрон остался. Все, думает, пи**ец. Тут ему внутренний голос говорит: - Еще не пи**ец, стреляй в вождя! Hу, тот, понятное дело, выстрелил. Вождь грохнулся. Внутренний голос: - Hу, вот теперь пи**ец!
![[Правое полушарие] Тайм-менеджмент: как всё успевать (2023) WEBRip](/_nw/1788/35482777.jpg)
