Главная » 2021 » Апрель » 19 » Легкий способ перестать откладывать дела на потом
Легкий способ перестать откладывать дела на потом
08:49
Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых.
А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге. Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга.
Название: Легкий способ перестать откладывать дела на потом Год: 2013 Автор: Нейл Фьоре Издательство: МИФ Жанр: психология, мотивация, саморазвитие, личностный рост Количество страниц: 214 Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF Язык: Русский Размер: 21.6 Mb
Скачать Легкий способ перестать откладывать дела на потом
К "Легкий способ перестать откладывать дела на потом" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Человек выходит из аптеки. Его догоняет запыхавшаяся аптекарша: - Гражданин, вы сейчас взяли глюконат кальция. Верните его обратно. - Почему? - Я по ошибке выдала вам цианистый калий. - А я его уже выпил. - Тогда доплатите скорее 7 рублей.
