Главная » 2020 » Март » 6 » Панда Сатчин - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
Панда Сатчин - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
08:09
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию. Для широкого круга читателей.
Название: Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь Автор: Панда Сатчин Язык: Русский Издательство: Попурри Жанр: Здоровье Год выхода: 2019 Формат: pdf Страниц: 370, 23 иллюстрации Размер: 10.2 Мб
Скачать Панда Сатчин - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
К "Панда Сатчин - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Учитель: - Кто знает, сколькха будэт тpижди тpи? Пэтpов! - Девять! - Садысь, два! Иванов! - Девять... - Садысь, два! Гоги! - Сэм, учытель! - Да, гдэ-то так - сэм-восэм...
