Главная » 2017 » Март » 18 » Ролан Хаберзетцер - Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг)
Ролан Хаберзетцер - Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг)
01:05
Книги содержат всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса.
Книги содержат всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся исчерпывающие методические рекомендации дающие возможность правильно и четко усвоить технику каратэ.
Список книг: Книга 1. Основные принципы каратэ. Основы техники: стойки, перемещения, проникающие, рубящие, круговые удары руками, удары ногами. Книга 2. Подробное описание техник карате: удары руками - проникающие удары, рубящие удары, удары ногами. Книга 3. Описана подробно техника защиты: жесткая блокировка, останавливающие удары, мягкая блокировка техника уходов, комбинированная техника, основы тренировки. Книга 4-6. Кумитэ свободный и полусвободный бой, спортивный бой, самозащита, подготовка к черному поясу, ката.
Информация о книге: Название: Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг) Автор: Ролан Хаберзетцер Язык: русский Издательство: Модус Жанр: боевые исскуства Год: 1995-1997 Формат: pdf Качество: OCR без ошибок Страниц: 6 книг Размер: 185,8 Мб
Скачать Ролан Хаберзетцер - Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг)
К "Ролан Хаберзетцер - Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг)" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
