Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Деньги - это не страшно (PSY2.0) (2023) CAMRip
Деньги - это не страшно (PSY2.0) (2023) CAMRip

Музыка из сериала Уиллоу: Том 1 (Эпизоды 1-3) / OST Willow: Vol. 1 (Episodes 1-3)
Музыка из сериала Уиллоу: Том 1 (Эпизоды 1-3) / OST Willow: Vol. 1 (Episodes 1-3)

Келлерман Бернгард - Туннель (Аудиокнига)
Келлерман Бернгард - Туннель (Аудиокнига)

Буланова Наталья - Судьбоносный песец (Аудиокнига)
Буланова Наталья - Судьбоносный песец (Аудиокнига)

Сакавич Нора - Все ради игры. Свита короля (Аудиокнига)
Сакавич Нора - Все ради игры. Свита короля (Аудиокнига)


Главная » 2023 » Январь » 24 » Сергей Митропольский - Раскрой таз навстречу приключениям! (2020) CAMRip

Сергей Митропольский - Раскрой таз навстречу приключениям! (2020) CAMRip

14:13

Уникальный авторский курс Сергея Митропольского — преподавателя йоги, с большим опытом личной практики. Основа курса — это работа с тазобедренными суставами через ноги, а ноги — это фундамент сильной практики Хатха-йоги. Это понимание поможет разобраться, почему шпагаты попали в раздел с работой с тазобедренными суставами. Весь курс это выжимка личного опыта по работе с тазобедренными суставами, вы получите самые эффективные техники.

Курс разделен на пять направлений по раскрытию тазобедренных суставов: Хануманасана, Йога Дандасана, Эка Пада Ширшасана, Падмасана, Самаконасана.

Что вы получите после прохождения курса:
-Разберетесь, как правильно и безопасно освоить целевую асану.
-На своем теле прочувствуете «слепые зоны» в работе с тазобедренными суставами.
-Укрепите мышцы ног и поймете, как двигаться дальше в каждом из пяти направлений.

Информация о видео
Название: Раскрой таз навстречу приключениям!
Автор: Сергей Митропольский
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 7 часов 30 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720/854x480, ~156 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.52 Gb



Скачать Раскрой таз навстречу приключениям! (2020) Видеокурс


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Сергей Митропольский, навстречу приключениям, Раскрой таз

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Сергей Митропольский - Раскрой таз навстречу приключениям! (2020) CAMRip"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Девушка, вы сейчас сходите?
- Сходят только с ума.
- Ну тогда вы выходите?
- Выходят только замуж.
- Ну что же вы тогда делаете?
- Вылазию!
- О, извините, я не знал, что у вас сегодня день рождения!

Новое на сайте
Пока, к сожалению, ничего нет

Наша статистика

Присутствуют: 3
Неизвестных: 3
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2023