Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Ирина Шиманская - Экспресс ЗОЖ-программа "Влезть в платье" (2023) WEBRip
Ирина Шиманская - Экспресс ЗОЖ-программа "Влезть в платье" (2023) WEBRip

Бэнкс Иэн - Транзиция (Аудиокнига)
Бэнкс Иэн - Транзиция (Аудиокнига)

Eighties (2024)
Eighties (2024)

Italo Top-Hits 84 Mit Den Festival-Siegern Von San Remo (Vinyl-Rip) (1984) WavPack
Italo Top-Hits 84 Mit Den Festival-Siegern Von San Remo (Vinyl-Rip) (1984) WavPack

Арден Лия - Во главе раздора (Аудиокнига)
Арден Лия - Во главе раздора (Аудиокнига)


Главная » 2022 » Декабрь » 28 » Джошуа Флетчер, Дин Скотт - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает (2023)

Джошуа Флетчер, Дин Скотт - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает (2023)

09:47

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу.
Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя.
В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли "а что, если?.." и вернут вас в реальность.
Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей.
Выход есть. Любой человек может одолеть тревожность. Иногда кажется, что это навсегда, но вовсе не обязательно, что именно так и будет. Эта книга написана, чтобы подсказать вам верный путь.
 

Информация о книге
Название: Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Автор: Джошуа Флетчер, Дин Скотт
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Популярная психология
Год: 2023
Формат: pdf, fb2, rtf
Количество книг: 1
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер: 35.14 Mb

Скачать Джошуа Флетчер, Дин Скотт - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает (2023)


Скачать: Книги и журналы | Теги: поведение, психология, Профайлинг, Люди

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Джошуа Флетчер, Дин Скотт - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает (2023)"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Вчера я выиграл в лотерее сто тысяч!
- А как на это реагировала твоя жена?
Она от радости онемела.
- Это же надо - столько счастья сразу!

Новое на сайте
Константин Шереметьев - Кипучее долгол...
Тимофей Кармацкий - Восстановление жел...
Валерия Шполянская - Как использовать ...

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024