Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Никольская Ева - Магическая академия. Достать василиска! (Аудиокнига)
Никольская Ева - Магическая академия. Достать василиска! (Аудиокнига)

Эльденберт Марина - Мой первый, мой истинный (Аудиокнига)
Эльденберт Марина - Мой первый, мой истинный (Аудиокнига)

EDM and Dance (2024)
EDM and Dance (2024)

Disco Love Great Living (2024)
Disco Love Great Living (2024)

The Official UK Top 100 Singles Chart (04-January-2024) (2024)
The Official UK Top 100 Singles Chart (04-January-2024) (2024)


Главная » 2022 » Декабрь » 21 » Только спокойствие. Марафон (2022) CAMRip

Только спокойствие. Марафон (2022) CAMRip

17:00

Сейчас вы всё чаще становитесь участниками или свидетелями чрезвычайной ситуации. Огромный уровень стресса каждый день влияет на вашу психику. Вы постоянно смотрите новости, считая, что осведомлённость вам поможет. Это иллюзия контроля. И вы всё больше погружаетесь в страх и тревогу. Что дальше? Страх лишит вас способности трезво мыслить, и ваши решения приведут к реальным потерям, даже если объективно вам сейчас ничто не угрожает. Поэтому сжаться в комок, спрятаться или начать суетиться — не выход.

Live марафон — это 3 недели занятий с живым участием Андрея Курпатова.

Вы пройдёте путь от страха к способности трезво мыслить и принимать решения, которые обеспечат вам безопасность и достойный уровень жизни в любых условиях.
Уникальные техники, тесты, чёткие инструкции, пояснения и задания — каждый день.
Прямые эфиры с Андреем Курпатовым и ежедневные вечерние видео, которые помогут вам вернуть самоконтроль и научиться принимать лучшие решения.
Авторские психотерапевтические методики Андрея Курпатова, которые позволят получить максимальный результат.

Вам нужен марафон, если вы:
каждый день заряжаетесь негативом от чтения новостей
больше не находите поддержки в семье, ощущаете постоянное недовольство домашних
ощущаете беспомощность, злость и безотчётный страх за себя и своих близких
не знаете, как расставить приоритеты и какие проблемы решать в первую очередь
боитесь потерять всё — привычный уровень дохода, стабильность и безопасность
чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать, отдыхать и даже мыслить

После марафона вы:
Сохраните себя от негатива, который получаете из новостей
Сможете трезво оценить ситуацию, расставить приоритеты и найти ресурсы, о которых не подозревали
Сможете сами справляться с паническими атаками и приступами тревоги
Будете смотреть на мир и свои возможности из позиции здравомыслящего человека, а не жертвы обстоятельств
Будете легко распознавать естественные и патологические страхи и перестанете терять энергию
Примите решения, которые помогут вам сохранить достойный уровень жизни в период любых перемен

Программа:

1 неделя. Изучите физиологию страха и проведёте самодиагностику
Узнаете о методах психотерапии страха
Выясните, чего конкретно вы боитесь
Разберётесь в физиологии страха и хронического стресса
Узнаете, какие страхи бывают, и как они возникают
Узнаете, почему ваш страх превратился в привычку
На практике изучите все виды осознанности

2 неделя. Развенчаете свои страхи и тревоги
Последовательно уничтожите все составляющие, на которых держится ваш страх, одну за другой
Научитесь мышечному расслаблению и правильному дыханию
Получите психотерапевтические техники борьбы со стрессом
Разберётесь с глубинным установками, которые превращают страх в фобию
Освоите техники переключения со своих внутренних тревог на окружающий мир

3 неделя. Превратите внутреннее спокойствие в систему и стиль жизни
Последовательно избавитесь от ваших страхов — от самых маленьких до больших
Справитесь с вашей конкретной фобией или паническими атаками
Избавитесь от привычки бояться
Получите методику превращения вашей тревоги из врага в союзника
Составите план действий в ситуациях страха и паники
Узнаете, как вернуть контроль над вашей жизнью
Научитесь принимать решения взвешенно – не под влиянием негативных эмоций

Присоединяйтесь, чтобы всего за 3 неделивернуть спокойствие, уверенность и начать принимать верные решения!

Информация о видео
Название: Только спокойствие. Марафон
Автор: Андрей Курпатов
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, html
Видео: AVC, 1280x720, ~766 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 7.94 Gb



Скачать Только спокойствие. Марафон (2022) CAMRip


Скачать: Обучающее, познание | Теги: марафон, Только спокойствие, Андрей Курпатов

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Только спокойствие. Марафон (2022) CAMRip"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Ночь. Звонок в "03".
- Наш мальчик воткнул себе в глаз шариковую ручку!!! Приезжайте!!! Срочно!!!
- Вы что, до утра карандашом пописать не можете?!

Новое на сайте
Пока, к сожалению, ничего нет

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024