Главная » 2022 » Сентябрь » 3 » Как победить прокрастинацию: Учусь у Андрея Курпатова (2022) CAMRip
Как победить прокрастинацию: Учусь у Андрея Курпатова (2022) CAMRip
17:17
Для тех, кто: Нуждается в мотивации, чтобы разгрести гору накопившихся дел. Ставит себе долгосрочные задачи, но не может заставить себя работать ради них ежедневно. Хочет действовать быстрее и успевать больше, чем сейчас. Хочет действовать быстрее и успевать больше, чем сейчас.Хочет организовать свое время и помочь с этим близким.Ставит себе долгосрочные задачи, но не может заставить себя работать ради них ежедневно.Для тех, кто:Нуждается в мотивации, чтобы разгрести гору накопившихся дел.Хочет не откладывать на потом накопившиеся дела.
НЕДЕЛЯ 1 Вы узнаете, что такое прокрастинация и как она проявляется. Проведёте полную ревизию бессмысленных дел, уловок и самооправданий, которые мешают вам
НЕДЕЛЯ 2 Выбор долгосрочной цели Вы узнаете, чем отличаются реальные цели от бесконечных желаний, разберётесь в своих настоящих амбициях и поймёте, к чему действительно вам стоит стремиться. Вы научитесь выбирать и ставить перед собой долгосрочные цели.
НЕДЕЛЯ 3 Освоение навыка самоконтроля для достижения цели Вы научитесь делать правильный выбор между долгосрочной целью и кратковременным удовольствием. Освоите навык самоконтроля, и прокрастинация не будет приносить прежнего удовольствия.
Программа: 21 закрытый видеоурок для движения в новом направлении и противостояния неизбежным откатам к старым привычкам Ежедневные ответы на топ-5 вопросов участников по материалу1 живой эфир с Андреем Курпатовым и Александром Федоровым21 упражнение с домашней работой для победы над прокрастинацией, овладения навыком самоконтроля и достижения целей 3 бонусных материала с инструментами и техниками для поддержания психического здоровья
Информация о видео Название: Как победить прокрастинацию: Учусь у Андрея Курпатова Автор: Андрей Курпатов, Александр Федоров Год выхода: 2022 Жанр: Интенсив Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
К "Как победить прокрастинацию: Учусь у Андрея Курпатова (2022) CAMRip" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Врач-косметолог сделал пациентке древнегреческий профиль, разгладил морщины, удалил двойной подбородок, уменьшил рот. - Что изволите еще? - А можете сделать большие выразительные глаза? - Конечно! Взгляните на счет.
![[Basebody] Мышцы в йоге + Методичка курса (Ксения Шатская, Павел Родионов) (2022) CAMRip](/_nw/1788/27626865.jpg)
