Главная » 2022 » Август » 10 » ФИТОНУТРИЕНТЫ: Еда как лекарство. Практический курс по функциональному питанию (2022) PCRec
ФИТОНУТРИЕНТЫ: Еда как лекарство. Практический курс по функциональному питанию (2022) PCRec
14:59
Фитонутриенты - это химические соединения, вырабатываемые растениями, чтобы противостоять заболеваниям, вредителям и неблагоприятным факторам окружающей среды.
-они способны увеличить продолжительность жизни -уменьшить риск инфекций и онкологии -защищают от окислительного стресса -снижают воспаление -ускоряют потерю веса -поддерживают иммунитет, детоксикацию и гормональный баланс -снижают риски заболеваний сердечно-сосудистой системы, онкологии, диабета -поддерживают работу ЖКТ -модифицируют кишечную микробиоту -Каждая клетка нашего тела и гены находятся под влиянием этих растительных компонентов! -Потребляя их, мы имеем возможность «присвоить» эти защитные силы. Это яркий пример того, как мы можем управлять своим здоровьем через питание.
Фитонутриенты с виде БАД начали выпускать совсем недавно, всего 15-20 лет назад. А до этого человек всегда получал их из ЕДЫ: кверцетин - из яблок, куркумин из корня турмерика, EGCG - из зеленого чая, ликопин - из томатов... Вероятно, пришло время возродить знания, которые были утрачены в погоне за волшебными таблетками!
Мой курс “ФИТОНУТРИЕНТЫ: еда как лекарство” специально создан для тех, кто хочет погрузиться глубже и самостоятельно разобраться во всех нюансах применения фитонутриентов и принимать взвешенные решения по их выбору, основываясь на исследованиях. Курс будет полезен не только тем, кто хочет знать больше о фитонутриентах и научиться применять их для поддержания здоровья всей семьи, но также врачам и нутрициологам, которые хотят расширить свои знания и научиться применять фитонутриенты в своей практике.
НА КУРСЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: ✔ использовать еду как лекарство и сэкономите на добавках, ✔ определите те фитонутриенты, которые необходимы именно Вам, LimbO_1 ✔ узнаете какие фитонутриенты сочетаются и усиливают друг друга, а какие несовместимы, ✔ узнаете, какие именно фитонутриенты помогут при лечении и профилактике разных заболеваний, ✔ сможете грамотно вмешиваться в работу вашего организма, чтобы избежать побочных эффектов, ✔ научитесь выбирать качественные БАД с фитонутриентами по форме и составу, ✔ получите рекомендации по фитонутриентам из пищи и БАД, ✔ удивлять всю семью новыми яркими и полезными блюдами, ✔ готовить так, чтобы многократно приумножать пользу продуктов!
С уходом маркетплейса iherb мы утратили доступ ко многим качественным добавкам - витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты …
Но знаете, чего мне больше всего будет не хватать? - ФИТОНУТРИЕНТОВ!
К сожалению, на российском рынке отыскать фитонутриенты в виде БАД - непростая задача. Именно поэтому лозунг “Пусть еда станет вашим лекарством” как никогда уместен в текущих реалиях!
Информация о видео Название: ФИТОНУТРИЕНТЫ: Еда как лекарство. Практический курс по функциональному питанию Автор: Юлия Мальцева Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1280x720, ~168 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 2.49 Gb
Скачать ФИТОНУТРИЕНТЫ: Еда как лекарство. Практический курс по функциональному питанию (2022) PCRec
К "ФИТОНУТРИЕНТЫ: Еда как лекарство. Практический курс по функциональному питанию (2022) PCRec" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Доктор - медсестре: - Мария Ивановна, последний раз повторяю: белые и круглые - это таблетки, а черненькие и квадратные - это гайки. Вам-то все равно, но вот больные жалуются.
