Главная » 2022 » Июнь » 29 » Мозг: стресс и выгорание. Как заметить и что делать? (2022) PCRec
Мозг: стресс и выгорание. Как заметить и что делать? (2022) PCRec
19:42
Хронический стресс опасен развитием истощения всех систем нашего тела. Функции кортизола. Что такое выгорание? Почему при этом страдает иммунитет, сон, функции сердца? Каковы симптомы выгорания, в какой последовательности они нарастают, и как мы можем им противостоять?
ТЕМЫ ЛЕКЦИИ:
Хронический стресс Хронический стресс опасен истощением всех систем нашего тела. Здесь важнейшую роль играет гормон кортизол, чьи функции мы подробно обсудим.
Зависимости Как стресс влияет на формирование поведенческих зависимостей (игромания и т.д.) ?
Иммунитет Что понимается под выгоранием? Почему при этом страдает иммунитет, сон, функции сердца?
Психика Что такое «психозащиты» с точки зрения нейробиологии? Растет ли уровень оптимизма, если повторять: «Я смогу, я справлюсь»?
Как жить? Каковы симптомы выгорания, в какой последовательности они нарастают, и как мы можем им противостоять?
Информация о видео Название: Мозг: стресс и выгорание. Как заметить и что делать? Автор: Вячеслав Дубынин Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 02:36:58
К "Мозг: стресс и выгорание. Как заметить и что делать? (2022) PCRec" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Лежат на тротуаре часы. проходит мимо француз, обошел несколько раз, плюнул, ушел. проходит немец, поднял часы, сверил со своими, положил на место, пошел дальше. проходит еврей, поднял часы, поднес к уху: - идете? тогда пойдемте со мной (кладет в карман)
