Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Шу Алекс - Последний солдат (Аудиокнига)
Шу Алекс - Последний солдат (Аудиокнига)

Demoted - Away From The Living (2022)
Demoted - Away From The Living (2022)

Lil Reeze B - Aktivities (2021)
Lil Reeze B - Aktivities (2021)

Ли Стэн - Как рисовать комиксы. Эксклюзивное руководство по рисованию
Ли Стэн - Как рисовать комиксы. Эксклюзивное руководство по рисованию

PHP – ООП: Объектно-ориентированное программирование на PHP (2021) PCRec
PHP – ООП: Объектно-ориентированное программирование на PHP (2021) PCRec


Главная » 2021 » Ноябрь » 29 » Юнь Лун - Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство

Юнь Лун - Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство

11:27

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.
Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.
В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.

Название: Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство
Автор: Юнь Лун
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2017
Формат: fb2
Страниц: 501
Размер: 15 Mb

Скачать Юнь Лун - Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство


Скачать: Книги и журналы | Теги: Книга, литература, издание, электронная книга

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Юнь Лун - Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Сколько раз я предупреждал вас, Иванов, чтобы вы не опаздывали в строй?
- Не знаю, сержант. Я думал, вы сами считаете.

Новое на сайте
Лю Кен - Потаенная девушка (Аудиокнига...

Наша статистика

Присутствуют: 4
Неизвестных: 4
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2022