Главная » 2021 » Ноябрь » 14 » Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (2021) CAMRip
Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (2021) CAMRip
14:32
Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику).
Для кого этот марафон: - для всех, кто хочет избавится от болей в спине - если вы постоянно за рабочим столом и кажется, что уже невозможно разогнуться - если вы спортсмен, слегка разбитый профессиональной карьерой и ваше тело начинает болеть без тренировок - если вы молодые родители и все время с малышом на руках - если в вашей семье подросток, который активно прибавляет в росте и все больше похож на знак вопроса - если вы проводите большую часть времени за рулем, болит низ спины и тянет ногу - если вы хотите позаботиться о здоровье своих родителей этот курс станет лучшим подарком
Марафон поможет тебе: - Избавиться от боли в пояснице, между лопаток, в шее. - Вернуть все виды движений, удовольствие от длинных прогулок, велик, футбол, игру с детьми, огород. - Вздохнуть полной грудью, расправить плечи, обрести уверенность в себе. - Улучшить общее самочувствие, сон, увеличить количество энергии. - Сформировать привычку ежедневных тренировок, наполнить тело гормонами удовольствия.
Особенности: - Тренируйся дома, без риска для здоровья - Без ограничений по возрасту - Тренировки + Обучающие Видео - Минимум оборудования (резинка) - Минимум времени (30 минут в день)
Хорошо подойдет: - Делали вообще-то для себя - Нашим и вашим родителям - Подросткам - Спортсменам в прошлом - Кто за компьютером более 4 часов в день - Водителям - Работникам бьюти сферы - Мамам в декрете
Информация о видео Название: Красивая осанка, здоровая спина за 21 день Автор: Алексей и Вика Кононовы Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 12:20:10
![[Rehab.Yoga] [Дмитрий Горковский] Здоровые колени (2023)](/_nw/1788/38257552.jpg)
