Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

North Posse - Bear Outta Northside Vol III (2021)
North Posse - Bear Outta Northside Vol III (2021)

LaRussell - Marlin 7 (2021)
LaRussell - Marlin 7 (2021)

Lyjah - Good Music, Pt. 1 (2022)
Lyjah - Good Music, Pt. 1 (2022)

T low - EVERYTHINGS PURPLE (2021)
T low - EVERYTHINGS PURPLE (2021)

Согревающие напитки с пряностями для холодного времени года (2022) PCRec
Согревающие напитки с пряностями для холодного времени года (2022) PCRec


Главная » 2021 » Июль » 27 » Боровская Виктория: Антидряблики - Мини-курс (2021) CAMRip

Боровская Виктория: Антидряблики - Мини-курс (2021) CAMRip

11:25

Если вы устали бороться с дряблостью на внутренней поверхности бедра и отчаялись увидеть свет в конце тоннеля – желанный просвет между бедрами. Все, что вам нужно – это восстановить нормальное функционирование мышц, наладить лимфоток, улучшить скольжение фасций, выполнять грамотную растяжку.

- Укрепите «капризные» мышцы внутренней поверхности бедра.
- Уменьшите отечность и снизите проявления целлюлита на бедрах и ягодицах.
- Избавитесь от дискомфорта в тазобедренных суставахПолучите стройные бедра, о которых так давно мечтали.

План:

МФР-комплекс на нижнюю часть тела
Цель комплекса – избавление от зажимов и спазмов в мышцах ног и ягодиц. Вы удивитесь, насколько эффективным может быть самомассаж без оборудования! Простые упражнения снимут с ног напряжение, помогут восстановить лимфоток и кровоснабжение, снизят отечность и проявления целлюлита.

Комплекс для укрепления внутренней части бедра
Данный комплекс направлен не на «закачивание» мышц внутренней поверхности бедра, а на восстановление их функциональности – именно это нужно сделать, чтобы избавиться от «дрябликов». Плавные и приятные движения из репертуара пилатеса улучшат фасциальное скольжение, придадут мышцам эластичность и упругость.

Комплекс динамической растяжки
Динамическая растяжка – оптимальный вариант, если ваша цель – не акробатические трюки, а здоровое и красивое тело. Этот комплекс поможет улучшить мобильность с уставов ног в их естественной амплитуде, придаст мышцам гибкость,необходимую для здорового движения.

Информация о видео
Название: Антидряблики - Мини-курс
Автор: Виктория Боровская
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час 40 мин

Файл
Формат: MP4, docx
Видео: AVC, 1280x720, ~1649 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 849 Mb



Скачать Антидряблики - Мини-курс (2021) CAMRip


Скачать: Обучающее, познание | Теги: Антидряблики, Виктория Боровская, Спорт, фитнес

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Боровская Виктория: Антидряблики - Мини-курс (2021) CAMRip"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Пpиходит гномик в аптеку и пpосит:
- Дайте мне, пожалуйста, таблэтку аспиpина...
- Вам ее завеpнуть?
- Hет, я ее так докачу...

Новое на сайте
Criostasis ft Maria Milewska - Differe...
Systems In Blue - Look Up (2022)
Franky Wah - This Is SHÈN (2022)
Floating - The Waves Have Teeth (2022)
KeeJay Freak & The Gogo Girls - Gimme ...
Systems In Blue - Look Up (Special Ver...
HeadCat - Dreamcatcher (Live at Viejas...
Marker Starling - Diamond Violence (20...
Judicator - The Majesty of Decay (2022...
Leah Weller - Freedom (2022)
Luisa Sobral - Dansando (2022)
Sweet Tempest - Going Down Dancing (20...
Liotta Seoul - WORSE (2022)
Toyah - Live At The Rainbow (2022)
Model Shop - Love Interest (2022)
Rabit - What Dreams May Come (2022)
Stargaze - ONE (2022)
Jade - The Pacification of Death (2022...
SilkMoney - I Don''t Give a Fu...
In The Woods - Diversum (2022)
Splinter - Stellar Escape A Logikz Leg...
Н. Леонов, А. Макеев - Сборник произве...
Gred Lvov - SURGE (2022)
Japanese Television - Space Fruit Vine...
No_Name - Dystopia (2022)
Art P - No Message (2022)
HProject - Artemis EP (2022)
Fortune & Chance - The Connection (202...
If-Read & Fada - METIUS-012 (2022)
Cosmic Threat - Cosmic Threads (2022)
Речь и движение - Центр Практика (2022...
Moakz - State of Grace EP (2022)
Feu! Chatterton - Live à Paris 2022 (2...
Tina Turner - Break Every Rule (1986) ...
Alien Nosejob - Stained Glass (2022)
Barby - Mythologies (2022)
Luke Dreamhood - Dance Around The Worl...
Bezz Believe - The American Dream (202...
Japanese Television - Space Fruit Vine...
Salvatore Ganacci - Culturally Appropr...
Run Logan Run, Annie Gardiner - Nature...
Lee Clarke - Genes (2022)
Julie Kuhl - Born With Nostalgic Bones...
Nømadus - Axis Primordial (2022)
Los Palms - Skeleton Ranch (2022)
Lykotonon - Promethean Pathology (2022...
Karg - Resignation (2022)
Прогнозирование и ректификация методом...
Maceration - It Never Ends... (2022)
Ofdrykkja - After the Storm (2022)
Mycelium - Mycoticism: Disseminating t...
Hibernus Mortis - The Monoliths of Cur...
Detraktor - Full Body Stomp (2022)
Aksil - Shanfara (2022)
Takahiro Mukai - Electronic Music 2014...
NightShift - Made Of The Earth (2022)
Kevin Richard Martin - Melting Point (...
MUE - Les Vasières (2022)
Ofermod - Ofermodian Litanies (2022)
Beyond Helvete - Anthem of Decay (2022...
Josh Burke - A Life of Mystery (2022)
DJ Chris Davies - Back To The Danceflo...
Maxime Le Forestier - On a fini par tr...
Nobodyy - SIRAT (2022)
Lizi - Tes bras (2022)
Katapult - Play Stupid Games, Win Stup...
Новогодний курс «Magic box» (2022) CAM...
Depressive Witches - Distant Kingdoms ...
Federico Madeddu Giuntoli - The Text a...
Black Beast - Arctic Darkness (2022)
Roy Montgomery - Camera Melancholia (2...
Welaeker - Enhancer (2022)
Modus Pitch - Polyism (2022)
Mike Gangloff - Evening Measures (2022...
Alienator - Regrets (2022)
Old Quasar - Old Quasar (2022)
Stones Of Babylon - Ishtar Gate (2022)
Troy Ave - New York City The Movie (20...
Karate - Time Expired (2022)
Jeshi - Universal Credit (2022)
SAULT - Untitled (God) (2022)
Moon Shepherd - Between The Circles (2...
Gaye Su Akyol - Anadolu Ejderi (2022)
Upupayama - The Golden Pond (2022)
SAULT - 11 (2022)
Emilio Craig - Illegal Musician (2022)
Soulmade - Divergenz (2022)
Elberg - Play (2022)
Blam'S - Ectomorphe (2022)
SAULT - Earth (2022)
SAULT - Today & Tomorrow (2022)
Gas-Lab & Kazumi Kaneda - Trans Pacifi...
Quando Rondo & YoungBoy Never Broke Ag...
Captain Pastek - Hibrid (2022)
Damien Exton - Hot Coffee Snow (2022)
Sto - Time Out (Vol 1) (2022)
Jeune Ras - JUICE N°22 (2022)
Doks - Man Of Love II (2022)
Изнанка дизайна (2022) WEBRip
LE NOISEUR - Encore plus relax (2022)
The Hyènes - Krakatoa Unplugged Sessio...
Mastermix Pete Le Freq Remixes 2 - Ext...
Club Squisito - Heartbeat (2022)
Sopa - GODOT (2022)
Maik mit dem Bike - Fly with a Sun (20...
Khali - IL ME RESSEMBLE PAS NON PLUS (...
Peter Broderick - Piano Works Vol. 1 (...
Thx4Crying - montagne d'émeraudes ...
Charlotte rampling - De l'amour ma...
Heinz Rudolf Kunze und Verstaerkung - ...
Tony Touch - Apaga La Luz (2022)
Crystal Glide Feat. Ggsax - Baker Stre...
Экспресс-методы снятия эмоционального ...
Faestos - The Land of a Thousand Wonde...
Broilers - Puro Amor Live Tapes (2022)
I''ll Be Damned - Culture (202...
In Sanity - For We Triumph (2022)
2Mex & Maiselph - Like Farther... Like...
Black Lava - Soul Furnace (2022)
joergmueller - Groundworks LP (2022)
Andrew Azara - Artificial Love (2022)
Andruss x Umberto Pagliaroli & El Apac...
Heiko Laux - Procrastinator (2022)
Humans Can't Reboot - No Tomorrow ...
Jeremiah Kane, Alen Ljubic - Ronin (20...
Ruit Hora - Kainophobia (2022)
Bad Manor - The Haunting (2022)
Annakkim & Orzzeu - 4 Elements Of Natu...
Transparent Shape - Pattern D7 (2022)
Helixx C. Armageddon & Shanty Gallos -...
(Echo) - Witnesses (2022)
Precenphix - Off-Axis (2022)
BlauBird - Le ciel est partout (2022)
Nero Dee - Massassy (2022)
Hell & Then - Relentless Resistance (2...
Curren$y - The Drive In Theater Part 2...
Alba - Vous connaissez mon chien ? (20...
Mineral - Suddenly (2022)
Paracusia - The Other Place EP (2022)
Здоровое вращение, верни вращение суст...

Наша статистика

Присутствуют: 8
Неизвестных: 5
Знакомых: 3
Copyright by Anonimus © 2022