Главная » 2021 » Июль » 5 » Эмили А. Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц
Эмили А. Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц
16:07
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему… • у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); • собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях); • расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно); • мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь). Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.
Название: Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц Автор: Эмили А. Фрэнсис Язык: Русский Издательство: Весь Жанр: Здоровье Год выхода: 2021 Формат: fb2, rtf Страниц: 366 Размер: 14 Мб
Скачать Эмили А. Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц
К "Эмили А. Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
- Вы только послушайте - Абрам купил себе персидский ковер. - Hу и? - Так теперь он все при входе заставляет обувь снимать. - Так это понятно. Ковер-то - персидский. - Да, но весит-то он на стене.
