Главная » 2021 » Май » 7 » Шея, лицо, декольте: Снимем напряжение с шеи, расправим плечи и улучшим эстетику лица (2021) HD
Шея, лицо, декольте: Снимем напряжение с шеи, расправим плечи и улучшим эстетику лица (2021) HD
14:07
Современный образ жизни оказывает огромное влияние на положение головы, шеи, плеч. Гаджеты и компьютеры увеличивают нагрузку на позвоночник и провоцируют изменения осанки. Это ухудшает питание наших тканей, утилизацию отработанных веществ, ведёт к головням болям, тусклому цвету лица, появлению морщин и дискомфорту в шейном и грудном отделе.
Этот курс поможет вам скомпенсировать телу многочасовую работу за компьютером.
Все упражнения я подбираю с учетом возможных проблем позвоночника и суставов человека.
На курсе не нужно будет выделять более 30 минут, 3 раза в неделю. После занятия вы будете чувствовать себя расслабленно, как после массажа. Попробуйте и оцените на себе отличный подход!
Вам подойдет курс, если вы: -Сутулитесь -Чувствуете напряжение в шее -Испытываете дискомфорт в области лопаток -Заметили у себя холку -Отследили дряблость нижней части лица -Проводите за гаджетами более 1 часа в день -Ведете сидячий образ жизни -Хотите отсрочить процесс старения кожи -Хотите минимизировать уже имеющиеся морщины -Научиться самостоятельной заботиться о коже зоны лица и декольте -Предпочитаете естественные и безопасные способы омоложения
Программа курса -Асимметрия тела и лица. Удлиним и уравновесим бока талии, линии плеч, правую и левую половину лица. -Работа с сутулостью, снятие напряжения с воротниковой зоны, раскрываем зону декольте. -Дополнительный урок. Сглаживаем носогубную складку, улучшаем внешний вид центра лица, уменьшаем отечность. -Профилактика и работа против брылей. Улучшаем отток лимфы. Эстетика низа и центра лица, зона лба. -Снимаем дискомфорт в шее, улучшаем овал лица и корректируем второй подбородок. -Улучшаем осанку, подвижность плечевых суставов, лопаток. Корректируем сутулость и завёрнутые плечи. -Поднимаем скулы, расслабляем жевательные мышцы, работаем с носиком, зоной переносицы, вертикальными заломами, височными мышцами. -Молодость зоны декольте, лица, улучшаем зрение, эстетику. Оздоровливаем лицо. -Снимаем напряжение с рук и кистей. Урок необходим всем, у кого есть компьютер, планшет или мобильный телефон. -Комплексная проработка всего лица, обобщающий техники для шеи и для основных мимических и скелетных мышц. -Расслабляющий и корректирующий комплекс против холки для улучшения осанки. -Урок, который облегчит состояние мышц отдаленных от шеи, и локально шею. -Закрепляем результат предыдущих занятий: коррекционный комплекс для шеи с использованием взаимосвязей тела.
Информация о видео Название: Шея, лицо, декольте: Снимем напряжение с шеи, расправим плечи и улучшим эстетику лица Автор: Ольга Дробышева Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1280x720, ~1567 Kbps Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 4.62 Gb
Скачать Шея, лицо, декольте: Снимем напряжение с шеи, расправим плечи и улучшим эстетику лица (2021) Видеокурс
К "Шея, лицо, декольте: Снимем напряжение с шеи, расправим плечи и улучшим эстетику лица (2021) HD" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
Взлетел один ТУ-154, набpал высотy. Из динамиков раздался голос: - Здpавствyйте, yважаемые пассажиpы! Мы летим на высоте такой-то, за боpтом темпеpатypа такая-то. Теперь взгляните в правый иллюминатор вы видите горит мотор. Взгляните в левый иллюминатор - отвалилось крыло. Посмотрите вниз - вы видите несколько черных точек. Это экипаж желает вам приятного полета.
