Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

OAR - The Blood You Crave (2022)
OAR - The Blood You Crave (2022)

Белоцерковская Ника - #Мясомясо
Белоцерковская Ника - #Мясомясо

Васильев Сергей - Сталь императора (Аудиокнига)
Васильев Сергей - Сталь императора (Аудиокнига)

Nutty Blue - Full'a Izm (2021)
Nutty Blue - Full'a Izm (2021)

WestSide Cartel - Sick Ass Criminals (2021)
WestSide Cartel - Sick Ass Criminals (2021)


Главная » 2020 » Июнь » 30 » Самомассаж мышц, суставов и других частей тела

Самомассаж мышц, суставов и других частей тела

16:07

Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.

Автор, профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.

Название: Самомассаж мышц, суставов и других частей тела
Год: 2019
Автор: Вадим Кортунов
Издательство: Бомбора
Жанр: Здоровье, самомассаж, советы профессионалов, суставы, укрепление мышц
Количество страниц: 90
Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB
Язык: Русский
Размер: 135.01 Mb

Скачать Самомассаж мышц, суставов и других частей тела


Скачать: Книги и журналы | Теги: укрепление мышц, советы профессионалов, Здоровье, Самомассаж, суставы

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Самомассаж мышц, суставов и других частей тела" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
Ученик приходит в класс с распухшей губой. Товарищи спрашивают, что с
ним.
- Да в восресенье катались по озеру с отцом на лодке, а мне на губу
оса села.
- Ты бы ее согнал!
- Не успел. Отец ее веслом убил.

Новое на сайте
Гринберга Оксана - Провинциалка, или Б...

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2022