Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Кобен Харлан - Главный подозреваемый (Аудиокнига)
Кобен Харлан - Главный подозреваемый (Аудиокнига)

Worship - Many Masters (2022)
Worship - Many Masters (2022)

Леонтьев В.П. - Новейшая энциклопедия. Компьютер и интернет (2016)
Леонтьев В.П. - Новейшая энциклопедия. Компьютер и интернет (2016)

Харлан Кобен. Сборник произведений. 21 книга
Харлан Кобен. Сборник произведений. 21 книга

Торельсон В.В. - Планшет. Работа на планшетном компьютере с Аndroid
Торельсон В.В. - Планшет. Работа на планшетном компьютере с Аndroid


Главная » 2020 » Июнь » 10 » Павел Царегородцев - Красивое и сильное тело без спортзала

Павел Царегородцев - Красивое и сильное тело без спортзала

10:28

Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучшим помощником в построении вашего идеального тела! В ней подробно раскрываются вопросы по питанию, режиму дня, и, конечно же, тренировочных программ, которые приведут вас к вашей цели. В этой книге простым и доступным языком объяснено большинство нюансов тренировок в домашних или уличных условиях с использованием турника, брусьев, пола и, веса вашего тела. Также вы найдёте здесь описание 247 (!) упражнений на все группы мышц, и научитесь сами составлять тренировочные программы и планы по питанию.

Название: Красивое и сильное тело без спортзала
Автор: Павел Царегородцев
Язык: Русский
Издательство: Selfpub
Жанр: спорт
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 165
Размер: 10 Мб

Скачать Павел Царегородцев - Красивое и сильное тело без спортзала


Скачать: Книги и журналы | Теги: литература, издание, электронная книга, Книга

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Павел Царегородцев - Красивое и сильное тело без спортзала" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Вы только послушайте - Абрам купил себе персидский ковер.
- Hу и?
- Так теперь он все при входе заставляет обувь снимать.
- Так это понятно. Ковер-то - персидский.
- Да, но весит-то он на стене.

Новое на сайте
А. Константинов - Сборник произведений...
Пер Рос - Дигворд. Духовный страж (Ауд...
Криптонов Василий - Непогашенная свеча...
Куликов Даниил - Двойник (Аудиокнига) ...
Зарецкий Максим - Седьмой. Книга 2 (Ау...
Зарецкий Максим - Седьмой. Книга 1 (Ау...
Окрашивание волос 4 основные техники (...
Книжная серия - Fantasy-world (2017-20...
Векторная графика и полиграфия в Adobe...
Импульсив: "Лимфа и эндокринка&qu...
4 шага к нормализации блуждающего нерв...

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2022