Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Классическая эротика
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Alex Bugsy Johnson - Summum Bonum (2021)
Alex Bugsy Johnson - Summum Bonum (2021)

Spector - Now or Whenever (2022)
Spector - Now or Whenever (2022)

Музыка из сериала Secret Sea / OST Hemligt Hav
Музыка из сериала Secret Sea / OST Hemligt Hav

Painstorm - MMXXI (2021)
Painstorm - MMXXI (2021)

Humalien - Circuit Board (2022)
Humalien - Circuit Board (2022)


Главная » 2020 » Июнь » 4 » Олег Захаров - Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок (2018)

Олег Захаров - Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок (2018)

11:23

Современная наука за последние несколько лет значительно углубила знания о человеческом теле и о процессах, позволяющих наиболее эффективно развивать отдельные физические и психологические качества бойца.
Это позволяет учитывать индивидуальные особенности его психики и конституции при создании индивидуальной тренировочной боевой системы, выгодно использующей его природные кондиции и наиболее развитые боевые и физические навыки. Автор смог провести сравнительный анализ как традиционных боевых искусств, так и боевой подготовки известных армейских и специальных подразделений.
В книге представлены современные методики, направленные на физическое и психологическое совершенствование бойцов. Вы узнаете, какими техническими действиями наполнить арсенал своих боевых техник, как развить индивидуальные качества и способности, чтобы стать универсальным бойцом.
Издание будет полезно специалистам, работающим в сфере спортивных единоборств, спортсменам, практикующим боевые искусства, а также тренерам, которым приходится планировать учебно-тренировочную нагрузку для спортсменов, физические показатели и уровень подготовки которых сильно различаются.

Содержание:

 

Информация о книге
Название: Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок
Автор: Олег Захаров
Язык: Русский
Издательство: 1000 бестселлеров
Жанр: Спорт, Боевые искусства
Год: 2018
Формат: epub, rtf, pdf
Количество книг: 1
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер: 33.81 Mb


 
Скачать Олег Захаров - Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок (2018)


Скачать: Книги и журналы | Теги: Спорт, искусства, боевые, Здоровье

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Олег Захаров - Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок (2018)" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Тетя, скушай эту конфетку.
- Спасибо, милый.
- Вкусно?
- Очень.
- Странно, почему и тогда и собака и кошка ее все время выплевывали.

Новое на сайте
Гринберга Оксана - Провинциалка, или Б...

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2022