В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Упражнения рекомендуется делать каждый день. Весь комплекс расчитан на 5-6 минут.
С этой книгой вы откроете силу дыхания и, несомненно, удивитесь: "И где вы были всю мою жизнь?"
Название: Выдохните лишние килограммы Автор: Гроут Пэм Язык: Русский Издательство: Попурри Жанр: Здоровье Год выхода: 2006 Формат: pdf Страниц: 140 Размер: 13 Mb
