Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Биохимия генетики - МИИН (2021) PCRec
Биохимия генетики - МИИН (2021) PCRec

World Of Agony - Reliving (2022)
World Of Agony - Reliving (2022)

Brad Jurjens - The New Normal (2021)
Brad Jurjens - The New Normal (2021)

Groove. - Vol. 5: Find Your Groove (2021)
Groove. - Vol. 5: Find Your Groove (2021)

Музыка из сериала Secret Sea / OST Hemligt Hav
Музыка из сериала Secret Sea / OST Hemligt Hav


Главная » 2017 » Декабрь » 10 » Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)

Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)

14:59

Каждая представительница прекрасного пола стремится выглядеть привлекательно. А для того чтобы достичь этой цели, необходимо приложить немало усилий и стараний. Каждая девушка должна понимать, что нужно следить за своим внешним видом.

Конечно, каждой женщине хочется иметь красивую фигуру, но для этого требуется следить за своей фигурой и всячески совершенствовать ее.

В наше время многие девушки сталкиваются с проблемой лишнего веса. Всем хорошо известно, что подобной проблемой не следует пренебрегать, ведь избыточный вес не только делает фигуру менее привлекательной, но и отрицательно влияет на здоровье человека. В том случае, если вы столкнулись с подобной проблемой, необходимо стараться избавиться от лишних килограммов. Эффективнее всего и полезнее для здоровья это можно сделать с помощью ведения активного образа жизни и выполнения различных физических упражнений. Многие женщины посещают всевозможные спортивные залы и фитнес-клубы. Но для этого нужно найти много свободного времени, да и денег в том числе. Оптимальным вариантом решения такой проблемы станут занятия спортом, которые можно проводить дома. А для того чтобы все упражнения были выполнены правильно, мы предлагаем просмотреть видео, в которых опытный тренер расскажет и покажем, как именно следует выполнять каждое упражнение.

Одной из проблемных зон для женщины являются ягодицы. Всем тем девушкам, которые хотят иметь красивые и подтянутые ягодицы, мы предлагаем просмотреть очень интересный и полезный видео урок под названием «Как накачать ягодицы». Екатерина является тренером с большим опытом работы, а также она прекрасно разбирается в том, какие именно упражнения следует применять для каждой проблемной зоны.

Содержание:
Как накачать ягодицы в домашних условиях
Лучшие упражнения для ягодиц
Упругие ягодицы без приседаний


Название: Как накачать ягодицы в домашних условиях
Год выхода: 2017
Жанр: Видеокурс, спорт, хобби
Формат видео: AVI HD 1080p | H.264
Формат аудио: MP3 | 320 кбит/с | 44 кГц | Стерео
Язык: Русский
Продолжительность: 00:35:09
Размер: 2,99 Gb

Скачать Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)


Скачать: Документалка | Теги: Спорт, видеокурс, хобби

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Сколько раз я предупреждал вас, Иванов, чтобы вы не опаздывали в строй?
- Не знаю, сержант. Я думал, вы сами считаете.

Новое на сайте
Лунёва Мария - Наследница долины туман...
Ветер Морвейн - Хроники Бладрейха. Тро...
Хейди Лена, Магдалина Анна - Кара неб...
Хейди Лена, Магдалина Анна - Уроки дл...
Ветер Морвейн - Владыка сумеречной баш...

Наша статистика

Присутствуют: 5
Неизвестных: 4
Знакомых: 1
Copyright by Anonimus © 2022