Разное




РазДЕЛЫ САЙТА

Боевики, детективы
Документалка
Драмы, триллеры
Исторические
Комедии
Мелодрамы
Мультяшки
Обучающее, познание
Приключения
Сказки, фэнтези
Старое, доброе
Ужасы
Фантастика
х х х х х х х х х
Блюз, джаз, соул
Инструментальная
Классическая
Клипы
Минусовки
Музыка игр и кино
Поп
Разная
Ретро
Рок, метал
Рэп, хип-хоп
Шансон
х х х х х х х х х
Автософт и навигация
Аудиокниги
Книги и журналы
Фото и видео, приколы



СЛучайные материалы

Easy Hits (2024)
Easy Hits (2024)

Power Rock 70s Vol. 2 (2006) FLAC
Power Rock 70s Vol. 2 (2006) FLAC

Черчень Александра - Хозяйка магической лавки. Книга 2 (Аудиокнига)
Черчень Александра - Хозяйка магической лавки. Книга 2 (Аудиокнига)

Chill Piano (2024)
Chill Piano (2024)

Максим Бондаренко - Клуб по Telegram. Тариф Расширенный (2023) PCRec
Максим Бондаренко - Клуб по Telegram. Тариф Расширенный (2023) PCRec


Главная » 2015 » Ноябрь » 2 » Как развить собственную уверенность? (2015)

Как развить собственную уверенность? (2015)

17:00


Почему же одни идут по жизни с гордо поднятой головой, а другим даже глаза поднять от земли трудно? В психологии есть понятие «самооценка». Это то, как человек сам себя оценивает с профессиональной, интеллектуальной, сексуальной, привлекательной сторон.

Из суммы этих самооценок складывается самоуважение и отношение к себе как к личности. Обладатель высокой самооценки – уверенный в себе человек, низкой – неуверенный. Если она завышена, то такого человека мы называем самоуверенным. Наш психологический комфорт напрямую зависит от нашей самооценки. Можно изменить свою жизнь до неузнаваемости, обретя уверенность в себе, но как это сделать, если вы стесняетесь собственной тени. Что такое уверенный в себе человек!

Как развить уверенность в себе? Как считают психологи, уверенность в себе – это частный случай уверенности. Уверенность в себе – это умение и способность управлять собой и своими страхами. Психолог Джозе Вольпе, наблюдая за своими пациентами, подробно описал все присущие нам страхи: страх быть отвергнутым, страх от попадания в новые ситуации, страх находиться в центре внимания, страх, что тебя раскритикуют, страх от неумения отказать, страх показаться неполноценным. Развитие всех этих страхов может привести к серьезному психологическому заболеванию.

Информация о видео
Название: Как развить собственную уверенность?
Год выхода: 2015
Выпущено: Россия
Жанр: Психология, Видеоурок
Язык: Русский

Выпущено: Россия
Продолжительность: 37.24 мин.

Файл
Формат: H.263
Видео: H.263, 25,000 кадр/сек, 426x240 пикс.
Аудио: MP3, 64,0 Кбит/сек
Размер: 138.15 Mb

Скачать Как развить собственную уверенность? (2015)


Скачать: Обучающее, познание |

Похожие материалы скачать бесплатно и без регистрации


К "Как развить собственную уверенность? (2015)"
пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!

Всего мнений: 0
avatar
Ищу на сайте

Случайный анекдот
- Сколько раз я предупреждал вас, Иванов, чтобы вы не опаздывали в строй?
- Не знаю, сержант. Я думал, вы сами считаете.

Новое на сайте
Екатерина Фролова - Школа цветочного ф...

Наша статистика

Присутствуют: 1
Неизвестных: 1
Знакомых: 0
Copyright by Anonimus © 2024