Цигун допускает занятия после еды, но не ранее чем через 30 — 60 минут после приема пищи. Не следует заниматься голодным — можно «сжечь» желудок. Принятие спиртного за 1,5–2 часа или 30 минут после занятий допустимо. Не рекомендуется курить, употреблять холодную воду, фрукты, мороженое до и после занятий. Любая охлажденная пища и жидкость забирают энергию у желудка и сводят на нет эффект от занятий, следует постоянно помнить об опасности употребления подобной пищи и напитков.
1-ая стадия — здоровье. 2-ая стадия — обретение силы (сверхкачества или сверхсилы). Под силой следует понимать те способности и умения, которые вы приобретаете в результате занятий и которыми раньше не обладали. 3-ая стадия — просветление или буддовость. Эта стадия является конечной целью буддизма и даосизма. Некоторые теоретические постулаты Шесть уровней освоения внутренних стилей: 1. Движение тела; 2. Движение дыхания; 3. Движение сознания; 4. Движение (регуляция) Ци (универсальная энергия, в данном случае рассматривается как энергия тела, биоэнергия или животный магнетизм); 5. Движение духа-разума (китайский эквивалент западной силы воли). 6. Отказ от контроля над каким-либо действием — погруженность в созерцание.
Название: Цигун 3 стадии мастерства Автор: Андрей Рамзес Язык: Русский Издательство: Интернет- издание Жанр: Эзотерика, Цигун Год выхода: 2003 Формат: pdf Страниц: 110 Размер: 19 mb
К "Андрей Рамзес - Цигун 3 стадии мастерства" пока нет комментариев, но Вы можете стать первым, кто его оставит!
Всего мнений: 0
Ищу на сайте
Случайный анекдот
- Вы только послушайте - Абрам купил себе персидский ковер. - Hу и? - Так теперь он все при входе заставляет обувь снимать. - Так это понятно. Ковер-то - персидский. - Да, но весит-то он на стене.